Январь 2022 Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Метки
Мета
Архив рубрики: Баня
Сауна летом – тренируем организм
За окном стоит лето. Томит и парит. Одежда раздражает. Кондиционер, холодильник порой не справляются с охлаждением помещения и напитков. И даже с наступлением вечера прохлада не облегчает положения. Духота воздуха, как правило, вызывает раздражение и вялость. Организм настолько истощен и … Читать далее
Сауна и баня. Узнайте, что можно пить?
Как правило, в парилке человек усиленно потеет. Самый положительный эффект этой процедуры — удаляется шлак, а также продукты полураспада. Ведь, около 90% организма человека составляет вода, поэтому после парной надо восстановить этот баланс. Парящимся советуем употреблять специальные отвары. Это могут … Читать далее
Травяные коктейли для сауны в Ессентуках
Издавна русский человек умеет сделать свой поход в парилку не только приятным и полезным, но по истине восхитительным и не забываемым посещением. Однако из всех способов получить восхитительный, неповторимый эффект каждый выбирает свой тот единственный. Пожалуй, ни один человек помнит … Читать далее
Сауна в Ессентуках и ее польза для женщин
В целом посещение бани или сауны – полезная оздоровительная процедура. Но для получения наибольшей пользы от этой процедуры, необходимо знать, как правильно её посещать и для чего она нам нужна. В традиционной русской бане принято выдерживать влажность 100% и температуру … Читать далее
Баня в Ессентуках: лечим бессонницу и стресс
Баня и сауна считаются спасением от многих напастей и хвори. Они помогают вылечить ревматизм, хронические простудные заболевания, борются с лишним весом и выводят вредные вещества. Однако банные процедуры также позволяют избавиться от бессонницы и уменьшить симптомы стрессов. Постоянные посещения парилки … Читать далее
Сауна в Ессентуках: отмечаем семейные праздники в бане
Если слово «праздник» перестало вызывать восторг и ассоциируется с тазиками салатов, тяжестью в желудке, однообразными беседами и горами посуды, тогда пора что-то менять! А что если перестать мечтать и начать жить интереснее, заняться здоровьем и при этом наслаждаться каждой минутой? … Читать далее
Баня в Ессентуках вместо салона красоты
С наступлением холодов большинство людей начнут посещать излюбленное место – баню. Попариться у нас в бане в Ессентуках не только приятно, но и полезно как для души, так и для тела. В нашей баньке можно отлично отдохнуть после тяжелой трудовой … Читать далее
Баня в Ессентуках избавит от стресса
Наш организм становится пленником стрессов из-за не столько навалившихся проблем, сколько по причине бешеного ритма жизни. Синдром скрытой усталости не щадит никого. Помимо того, чтобы уметь работать и зарабатывать, нужно еще и учиться отдыхать, чтобы организм не изнашивался раньше времени, … Читать далее
Как действуют сауна и баня на организм человека
Сауна, как и баня, благотворно влияют на работу сердца и сосудов человека. Сердце начинает сокращаться интенсивнее, это отражается на циркуляции крови, она начинает двигаться быстрее, что приводит к улучшенной работе органов человека, также сердца. Горячий пар, присутствующий в бане, воздействует … Читать далее
Мед в бане
Мед является самым целебным продуктом для человека. Мед лечит, услаждает, омолаживает, да и просто поднимает настроение. Его активно используют в сфере здоровья человека. Особенно ярко мед проявляет свои полезные качества в бане. Баня с бассейном сама по себе прибавляет сил, … Читать далее